幸福发生了什么
一定要在媒体上查看学生福利！
国际舞蹈日
加入BU全球项目，学生福利和四个精彩的学生舞蹈团体，庆祝4月29日的国际舞蹈日。
4月29日下午4点，在GSU的梅特卡夫舞厅加入我们，参加一个充满乐趣的活动，庆祝来自世界各地的舞蹈艺术。准备好欣赏不同风格的舞蹈，观看精彩的表演，甚至参加一两个舞蹈工作坊。无论你是一个经验丰富的舞者还是只是想玩得开心，这个活动对每个人来说都是完美的。不要错过这个令人兴奋的国际舞蹈和文化庆典！
本次活动将有以下波士顿大学学生舞蹈团参加：
在4月9日的捐赠日支持波士顿大学食品储藏室
4月9日星期三是#BUGivingDay，波士顿大学一年一度的24小时捐赠活动！
通过向波士顿大学食品储藏室赠送礼物来庆祝让你#自豪的事业。
访问我们的捐赠页面了解更多或尽早捐赠！在日历上标记4月9日！
医学院斋月开斋庆典
加入我们：查尔斯河滨海广场清理4月26日
为了纪念# EarthDay365和全球服务日4月26日（周六）上午10点至下午12点，参加第26届查尔斯河年度清洁活动！
波士顿大学的学生、教职员工和校友将聚集在沃伦塔和奎斯特罗姆商学院附近的查尔斯河滨海大道上，清除垃圾和碎片，保护这一标志性的历史地标。这个活动不仅仅是为了对我们当地社区产生积极的影响；这也是一个与其他梗人联系的机会，他们对志愿服务、可持续发展和服务充满热情。这听起来很简单，但你会和别人聊天，享受大自然，欣赏一些美丽的景色。
Esplanade协会将提供手套和所有我们需要的工具，从Esplanade靠近我们校园的部分清除垃圾和碎片。所以带上你自己，一个水瓶和所有的地球日氛围！
您将收到上午10点会议地点的电子邮件通知！
了解查尔斯河（Charles River）的丰富历史，以及原住民的贡献，包括居住在后来被殖民者称为波士顿和剑桥的麻萨诸塞人（massachusetts）、万帕诺亚格人（Wampanoag）和波塔基特人（Pawtucket）。点击这里了解更多澳门威尼斯人注册查尔斯河的历史和查尔斯河保护协会（CRC）的贡献。
主办:
- 波士顿大学发展与校友关系
- 波士顿大学华伦塔公寓生活
- BU学生福利
- BU可持续海洋联盟（SOA）
- 波士顿大学奎斯特罗姆非洲侨民澳门威尼斯人注册网站研究生（GSAD）
- 波士顿大学奎斯特罗姆社会影响和非营利俱乐部
- Idori
- 波士顿大学奎斯特罗姆能源与可持续发展俱乐部
波士顿大学学生心理健康服务在普林斯顿评论项目中获得荣誉
波士顿大学是入选《普林斯顿评论》2025年心理健康服务荣誉榜的16所大学之一，这是一份首次上榜的学校名单，这些学校因帮助学生应对心理健康挑战的方式而得到认可。“心理健康和健康在波士顿大学的经历中根深蒂固，”该大学的引文说，而同伴资源则因帮助梗犬“识别痛苦的迹象，培养与学生沟通和支持学生的有效技能”而受到称赞。
《普林斯顿评论》称赞波士顿大学服务的广度，其中包括180多个福利项目、活动和为学生提供的学习机会。
这一荣誉是对波士顿大学学生健康服务部（SHS）所做努力的认可。除了学生福利办公室外，该服务部还通过其下属部门行为医学、健康促进与预防（HPP）、性侵犯应对与预防中心（SARP）提供心理健康和福利支持。
呼吸，节奏和音乐：新工作室将它们结合起来改善健康（视频）
吸气，呼气——在这个视频中，在霍华德瑟曼中心每周一次的呼吸，节奏和音乐健康研讨会上，音乐和音乐理论CFA讲师伊戈尔·伊瓦内克带领波士顿大学社区成员通过独特的呼吸练习，以北印度古典音乐的节奏为指导。
酒店业的健康：对教育日益增长的需求
波士顿大学酒店管理学院在线项目执行主任兼市场营销学副教授Leora Lanz探讨了健康如何成为酒店营销的核心组成部分。Lanz从她教授高级体验营销的经验中阐释了将健康融入品牌定位、客户体验和营销策略的重要性。她的学生的实践项目展示了酒店企业如何开发真正的健康产品，与当今的旅行者产生共鸣。
来自波士顿大学学生福利中心的克里斯·科瓦鲁比亚斯的见解。
你的财务健康和独立之路
2月26日（周三）下午5点，波士顿大学邀请所有学生参加一个名为“你的财务健康与独立之路”的互动研讨会。
与会者将了解财务里程碑，并带着可操作的“待办事项”离开，这可以减少与个人理财相关的常见压力源和冒名顶替综合症的感觉。
以学生福利执行董事Carrie Landa博士和专业财富经理兼Kindros创始人Stephen Martiros MBA为特色，您将了解了解财务状况的好处以及您可以采取的积极措施，以实现自己的财务健康。
我们希望你能加入我们并提出你的问题！
呼吸，节奏和音乐为您的健康-春季2025
加入CFA教授Igor Iwanek博士和现场音乐家学习节奏呼吸控制（RBC）的实践。想象你的身体是硬件，你的思想是软件。我们怎么给这台机器充电？RBC教你在北印度古典音乐的节奏引导下，用呼吸为你的身体和心灵创造一个发电站。澳门威尼斯人注册网站研究表明，我们的呼吸方式与我们的健康状况有关，在这个互动环节中，我们将学习强大的古代Naad瑜伽（声音瑜伽）技术，旨在促进情绪弹性和整体健康。
学习目标:
- 改善认知表现和自我管理的压力情况下RBC。
- 学会根据需要重新创造深度睡眠的深度放松。
- 了解呼吸的力量，以克服压倒性的想法，稳定思想和活力的身体。
在整个学期中，每周二下午5:30在Howard Thurman Center for Common Ground的209室提供一小时的研讨会。
春季工作坊日期：2/11、2/25、3/4、3/18、3/25、4/1、4/8、4/15、4/22、4/29
由:
- 学生健康
- 霍华德瑟曼共同立场中心
- 波士顿大学艺术倡议
- 波士顿大学亚洲澳门威尼斯人注册网站研究中心
- 美术学院
- CFA音乐学院
- CFA作曲与音乐理论系
- CFA音乐学与民族音乐学系
想知道会发生什么，可以看看伊瓦内克博士最近在TedXBU的演讲：
自卫训练
安全第一！
加入我们，通过赋权和意识来建立一个更安全的校园环境。学生福利与北卡罗来纳州立大学合作，很高兴提供五门自卫训练课程，旨在帮助学生在校内外更自信、更安全。这三个小时的培训提供有关预防犯罪和意识的技能和信息，包括基本的自卫战术，让学生实时练习技术。课程对所有波士顿大学学生开放。
在此注册CRC培训课程
- 2月8日星期六，1-4pm
- 3月17日星期一 下午1-4点（春假）
- 4月4日星期五，每周四下午
- 2月22日，星期六，下午12点至3点
- 4月19日，星期六，下午12点至3点
背景
安全是我们的核心需求，是我们幸福和生存的基础。根据马斯洛的需求层次理论，安全排在食物和水等生理需求之后。自卫的目的是提供身体和精神的安全，装备个人的技能，身体上保护自己，以及如何清晰地思考和控制的情况下，一个人可能处于危险之中。训练不仅教授有效的自卫技巧，而且还通过增强自信和自尊来增强个人的能力。在任何情况下，当面临伤害的威胁时，制定一个如何处理危险情况的计划可以大大减少脆弱性并帮助保护自己。
*重要的是要注意这些自卫训练不能代替正式的R.A.D.训练课程。这些培训只涵盖了完整的R.A.D.课程的一部分