工作灵活性和稳定性促进心理健康．
工作灵活性和稳定性促进心理健康
一项全国性的澳门威尼斯人注册网站研究表明，为员工提供稳定性和灵活性的工作场所政策可以提高整体幸福感，并鼓励员工在需要时寻求医疗服务。
就业是公认的健康决定因素，工作的不同方面对心理健康可能有益，也可能有害。
一项由公共卫生学院澳门威尼斯人注册网站研究人员领导的澳门威尼斯人注册网站研究表明，在美国，工作灵活性和工作稳定性是影响员工心理健康的关键因素。
这项发表在《美国医学会杂志网络开放》（JAMA Network Open）上的澳门威尼斯人注册网站研究发现，拥有更大工作灵活性和更高工作安全感的成年雇员不太可能经历严重的心理困扰或焦虑。更大的工作灵活性和更高的工作稳定性也与患病的平均工作天数减少有关。
虽然之前的澳门威尼斯人注册网站研究已经将工作稳定性和灵活性与心理健康联系起来，但这项澳门威尼斯人注册网站研究是第一次对这些工作特征及其对员工心理健康、缺勤和心理健康使用的影响进行全国代表性的分析。
这些发现表明，优先考虑工作灵活性和安全性的工作场所政策可以带来更健康的工作环境，从而减轻压力，提高员工的整体幸福感。
澳门威尼斯人注册网站研究负责人、通讯作者、社区卫生科学副教授莫妮卡·王说：“重要的是要认识到，COVID-19大流行加剧了现有的心理健康差距，并威胁到工作保障，这两者对低收入岗位、一线工人和边缘化社区的影响尤其大。”“在这种背景下，随着工作场所不断探索适应不断变化的工作规范的方法，了解工作和工作设计如何影响心理健康变得越来越重要。”
在这项澳门威尼斯人注册网站研究中，王和来自SPH、哈佛大学陈公共卫生学院、布朗大学和阿肯色大学西北医学院的同事们利用了超过18000名18岁及以上的美国成年人的数据，这些成年人参加了2021年全国健康访谈调查，这是最大的全国成年人健康调查之一。工作灵活性是基于参与者认为能够轻松地改变他们的工作时间表来照顾个人或家庭责任，以及保持正常的工作时间表和提前收到工作时间。工作安全感反映了他们认为失去工作的可能性。
调查结果显示，拥有更大工作灵活性和更高工作稳定性的成年雇员遭受严重心理困扰的可能性分别降低了25%和26%。那些工作更灵活的人每天感到焦虑的可能性要低13%，而工作更稳定的人每天感到焦虑的可能性要低27%。
王说：“能够预测我们的工作时间表，并灵活地为重要的个人或家庭安排时间，让我们更好地平衡工作和个人责任，包括照顾自己的健康。”“这可以减少压力和焦虑，同时促进对时间表的更好控制。”她说，更大的工作保障可以提供一种“心理上的稳定感”，并且由于更高的工作满意度、更少的工作压力和经济保障而减少旷工。
在澳门威尼斯人注册网站研究工作灵活性和安全性如何影响旷工时，澳门威尼斯人注册网站研究小组发现了不同的结果。工作更灵活、工作更稳定的员工平均带病工作的天数更少，这表明工作更灵活的员工在需要的时候可以放心地请病假。但是，在过去3个月里，更大的工作灵活性与更多的缺勤天数有关，而在过去3个月和12个月里，更大的工作保障与更少的缺勤天数有关。
澳门威尼斯人注册网站研究人员推测，这种复杂的结果可能反映了多种因素的相互作用，比如不同类型的工作灵活性和安全性，个人优先事项和需求，以及工作场所文化。不同职位和行业的工作福利也有很大差异。王说：“例如，如果员工有有限的带薪病假或没有带薪病假，那么日程安排更灵活的工作可能仍然不太有利于员工请病假。”
随着倡导者继续推动普遍带薪病假——美国目前是唯一一个不保证带薪休假的高收入国家——澳门威尼斯人注册网站研究强调了公司可以实施的其他变化和政策，以促进工作与生活的平衡，包括灵活的工作时间表，混合和远程选择，以及调整工作时间的政策。他们还可以提供灵活的员工合同、技能发展和职业发展机会。各组织可以通过修订病假政策、扩大精神保健覆盖范围以及与解决获得医疗保健障碍的服务机构合作（如远程医疗咨询）来支持员工的健康。
王说：“工作场所可以尝试不同的灵活性举措，看看哪种对组织和员工最有效。”
在SPH，这项澳门威尼斯人注册网站研究是由校友Katherine toher （SPH ' 23）共同撰写的。
王最近在《对话》的一篇观点文章中进一步阐述了这个话题。点击这里阅读。