飞机噪声

接触飞机噪音会增加每晚睡眠不足7小时的风险

一项新的澳门威尼斯人注册网站研究发现，即使处于中等水平的飞机噪音中，人们也不太可能获得每晚建议的最低睡眠时间。

随着主要航空公司的官员预测夏季航空旅行季节将再次创下纪录，公共卫生学院和俄勒冈州立大学的一项新分析发现，即使是中等水平的飞机噪音也可能会扰乱睡眠，这是在越来越多的澳门威尼斯人注册环境噪音对健康不利影响的澳门威尼斯人注册网站研究基础上进行的。

发表在《环境健康展望》杂志上的这项澳门威尼斯人注册网站研究发现，暴露在低至45分贝的飞机噪音中的人更有可能每晚睡眠时间少于7小时。相比之下，窃窃私语的声音是30分贝，图书馆的声音是40分贝，而在家里的典型谈话是50分贝。

睡眠对整体健康和福祉至关重要，包括日常身心功能，睡眠不足会导致心血管疾病、抑郁症、糖尿病、癌症和许多其他健康状况的风险增加。健康专家指出，大多数成年人每晚需要7到9个小时的睡眠才能保持身体健康。

这项澳门威尼斯人注册网站研究首次对飞机噪音和睡眠时间进行了大规模分析，分析了社区中多种环境暴露的破坏性影响，如绿色植物和夜间灯光（LAN）。

该澳门威尼斯人注册网站研究的主要作者、俄勒冈州立大学流行病学助理教授马修·博齐格（Matthew Bozigar）和SPH环境健康副教授、该澳门威尼斯人注册网站研究的资深作者朱尼内特·彼得斯（Junenette Peters）表示，尽管对许多人来说，飞机噪音对健康的影响是多么普遍，但人们对飞机噪音的健康影响知之甚少，尤其是在美国。

彼得斯说：“这项澳门威尼斯人注册网站研究帮助我们了解飞机噪音可能影响健康的潜在途径，比如通过干扰睡眠。”

在这项澳门威尼斯人注册网站研究中，彼得斯、博齐格和来自SPH、布里格姆妇女医院、哈佛医学院和哈佛陈曾熙公共卫生学院的同事们调查了生活在美国90个主要机场附近的3.5万多名参与者的飞机噪音暴露和自我报告的睡眠障碍。参与者是从护士健康澳门威尼斯人注册网站研究（NHS）中选出的，这是一项正在进行的前瞻性澳门威尼斯人注册网站研究，自1976年以来，美国女护士完成了两年一次的问卷调查。

从1995年到2015年，该团队每五年检查一次飞机噪音水平，重点关注两项测量：夜间估计（Lnight），捕捉人们睡觉时发生的飞机噪音，以及昼夜估计（DNL），捕捉24小时内的平均噪音水平，并对夜间发生的飞机噪音进行10分贝的调整，此时背景噪音较低。DNL也是美国联邦航空局用于飞机噪声政策的主要指标，显著噪声影响的阈值高于DNL 65 dB。该团队将这些测量值与护士的地理编码居住地址联系起来。

在考虑了一系列因素后，包括人口统计、健康行为、合并症和环境暴露，如绿色植物和夜间光线（LAN），结果显示，睡眠时间少于7小时的几率随着飞机噪音暴露的增加而增加。

在居住在西海岸、靠近大型货运机场或大片水域的护士中，以及没有听力损失的护士中，睡眠时间短的可能性也更大。

Bozigar说：“我们在特定的子群体中发现了令人惊讶的密切关系，我们仍在努力理解。”“例如，在主要货运机场附近，飞机噪音与睡眠中断、睡眠时间短和睡眠质量差这两个维度之间存在相对较强的信号。这个故事可能还有更多的原因，因为货运业务往往使用更大、更旧、载货更重、因此噪音更大的飞机，这些飞机经常在夜间飞行。在过去的几十年里，空运货物的数量一直在稳步增长，这可能与电子商务的发展有关。如果这种趋势继续下去，可能意味着更多的人群会受到更多的飞机噪音影响。”

虽然澳门威尼斯人注册网站研究结果表明飞机噪音和睡眠时间之间有明显的联系，但澳门威尼斯人注册网站研究人员发现飞机噪音和睡眠质量之间没有一致的联系。

Bozigar说：“虽然我们不能根据一项澳门威尼斯人注册网站研究的结果来建议改变政策，但我们对美国90个机场的澳门威尼斯人注册网站研究确实揭示了飞机噪音和睡眠不足之间的联系。”“通过纳入更多的人口统计群体，如儿童、男性、少数民族，以及更详细的飞机噪音指标，而不是澳门威尼斯人注册网站研究中每晚或24小时的平均值，可以填补目前的知识空白。”还有比自我报告更详细的测量睡眠的方法，比如像Fitbit这样的可穿戴活动监测器，澳门威尼斯人注册网站研究人员在澳门威尼斯人注册网站研究中更频繁地采用了这种监测器。我们还需要设计澳门威尼斯人注册网站研究，包括其他常见的交通噪音来源，如汽车和火车，以确定每种噪音对健康的影响。”

在SPH，这项澳门威尼斯人注册网站研究是由环境健康系主任兼教授乔纳森·利维，以及环境健康博士生斯蒂芬妮·格雷迪和丹尼尔·阮共同撰写的。