大学生心理健康状况越来越差．
大学生心理健康状况越来越差
在过去的八年中，包括焦虑和抑郁在内的心理健康问题的发病率稳步上升，少数族裔学生的发病率甚至更高。
本文的另一个版本最初发表于The Brink。
说大学时代是一个巨大变化的时期是轻描淡写的；无论你是住在家里还是离家近，还是去上四年制大学，高中毕业后的几年往往是一段充满新经历、不熟悉的责任、成长的烦恼和学习曲线的时期。他们也可能是一些学生第一次在没有澳门威尼斯人注册网站支持的情况下掌控自己的身心健康的时候。
“大学是一个关键的发展时期；波士顿大学公共卫生学院卫生法、政策和管理助理教授Sarah K. Lipson说：“终生精神健康问题的发病年龄也与传统的大学年龄直接吻合——75%的终生精神健康问题将在24岁之前发病。”十多年来，她一直在健康心理网络（Healthy Minds Network）澳门威尼斯人注册网站研究大学生的心理健康，这是一个全国性的项目，她与加州大学洛杉矶分校、密歇根大学和韦恩州立大学的澳门威尼斯人注册网站研究人员共同参与了这个项目。
在一项新的澳门威尼斯人注册网站研究中，利普森和她的同事揭示了抑郁、焦虑和其他心理健康问题有多普遍，以及这些问题如何对有色人种学生造成不平等的影响。该论文澳门威尼斯人注册网站研究了健康心理网络在2013年至2021年间收集的调查数据，调查对象是300多所大学的35万名学生。这是第一个长期的、多校区的同类澳门威尼斯人注册网站研究，旨在分析不同种族和民族在治疗和心理健康问题流行方面的差异。这项澳门威尼斯人注册网站研究是由利普森和健康心理网络团队的其他成员共同撰写的。
“作为一名崭露头角的有色人种临床医生，我认为追踪这些趋势有助于支持与减少耻辱和针对某些社区的[心理健康]教育相关的努力，”东密歇根大学临床心理学博士生、该澳门威尼斯人注册网站研究的合著者茉莉·莫里尼（Jasmine Morigney）说。
澳门威尼斯人注册网站研究人员使用筛选工具来测量心理健康症状、繁荣水平以及学生在大学期间是否接受过治疗；参与者自我确认了他们的种族和民族。
他们发现，在所有8年的数据分析中，美国大学生的心理健康状况一直在持续下降，从2013年到2021年，抑郁症总体增加了135%，焦虑症增加了110%；2021年，符合一种或多种心理健康问题标准的学生人数比2013年翻了一番。
对心理健康支持的需求超过了资源
澳门威尼斯人注册网站研究发现，美国印第安人/阿拉斯加土著大学生在抑郁、焦虑、自杀意念和其他心理健康问题上的增长幅度最大，而在繁荣方面的下降幅度最大。早在2016年，大约三分之一的美国印第安人/阿拉斯加原住民学生的抑郁症筛查呈阳性，这一水平与澳门威尼斯人注册网站研究中的其他种族和族裔群体相似。但到2019年和2020年学期，一半的受访者的抑郁症筛查呈阳性。
“对这一人群的澳门威尼斯人注册网站研究还远远不够，”利普森说。“我希望这些数据能够证明，了解影响这些学生心理健康的一些独特因素的紧迫性。美国印第安人/阿拉斯加土著学生需要被纳入对话，以便大学投资符合他们偏好的资源。”
与其他群体相比，白人学生的非自杀性自残和饮食失调症状的发生率增加最为显著。在所有其他类别中——抑郁、焦虑、自杀意念和一种或多种心理健康问题——非白人学生的增幅最大。数据显示，在2019冠状病毒病大流行的学期中，美国印第安人/阿拉斯加原住民学生和亚洲/太平洋岛民/德西美国人（APIDA）学生报告的心理健康问题增长最为显著。
尽管总体而言，与2013年相比，有更多的学生在大学校园里寻求帮助和获得心理健康服务——这是个好消息，利普森说——但心理健康问题的流行程度似乎超过了寻求和接受支持的学生数量。一些学生群体实际上比十年前更不可能得到帮助。例如，阿拉伯裔美国学生的心理健康问题增加了22%，但在八年的澳门威尼斯人注册网站研究中，治疗减少了18%，突出了症状出现和获得帮助之间的关键差距。在疫情肆虐的几个学期里，许多学校都停课了，很少有有色人种学生能获得必要的服务。
莫里尼说：“我发现在COVID-19大流行的背景下，有色人种学生的治疗率的变化非常令人惊讶。”2020年，APIDA和黑人学生的治疗下降幅度最大。她说：“鉴于疫情对这个社区的影响和集中的创伤性种族主义，这一发现非常令人担忧。”
不仅仅是一个大流行的问题
尽管澳门威尼斯人注册网站研究人员发现，在COVID-19大流行最严重的时候，焦虑和抑郁情绪显著增加，但利普森说，这些数字显示出一种令人不安的趋势的延续，而不是单一的高峰。
利普森说：“与心理健康相关的危机存在于学院和大学之外。”但是，在生命中一个独特的重要时期，干预和影响学生的潜力是巨大的。“这可能并不完美，但许多四年制大学为人们提供了一些最好的资源，”利普森说，因为这些机构可以利用它们的资源消除许多障碍，比如缺乏可用的提供者、漫长的等待时间和经济限制。
解决和消除校园和医疗环境中的种族歧视的大学政策也可以减少许多有色人种学生经历的心理健康风险因素。
莫里尼说：“我希望看到大学努力加强和促进其行为健康人员的多样性。”她说，有色人种的学生可能不知道他们的校园咨询中心是否有类似文化背景的澳门威尼斯人注册，可能不愿意寻求服务。“大多数心理健康专业人员都是白人，大学不仅为学生提供文化和种族多样化的护理，而且为有色人种的临床医生提供服务这些学生团体的机会，这一点至关重要。”提供培训机会，鼓励有色人种学生进入心理健康领域也是一个巨大的机会。
利普森说：“这项澳门威尼斯人注册网站研究最重要的一个方面是记录这些不平等，并将它们传达给那些可以利用这些信息制定变革的人。”对于担心留校率的大学来说——许多大学看到越来越多的学生在完成学业之前就退学了——她说，澳门威尼斯人注册留校和心理健康的讨论需要结合起来。她说：“在高等教育中，留校率最低的学生往往是那些在挣扎时最不可能获得心理健康服务的学生，而心理健康是留校率的一个预测指标。”
利普森说：“总的来说，我们需要把心理健康带到课堂上，这样学生就不需要抽出时间或有动力去寻求帮助。”“我们可以做很多事情，让心理健康成为学生生活的默认值。”