学生在“新常态”挑战中推销在线锻炼计划．

由于在COVID-19大流行期间限制了日常生活和增加了在家的时间，公共卫生硕士学生Mansi Thakrar说，在过去的六个月里，她的锻炼方案逐渐失败，但她知道她并不孤单。

因此，当她听说“新常态挑战”（去年夏天为波士顿大学的学生提供了一个开发创新想法的机会，这些想法将在秋季对波士顿大学社区产生积极影响）时，一个想法很快出现在脑海中。曼西发起了一项名为“工作与赚钱”（Work and Earn）的倡议，为学生群体提供实时在线锻炼课程，每节课向一名参与者赠送健身器材。

由于她的想法，Mansi被提名为11名决赛选手之一，她在9月23日星期三的虚拟决赛展示中展示了她的倡议。

“新常态挑战”由波士顿大学学生会、UMOJA、学生办公室主任和Innovate@BU组织，鼓励学生“拥抱他们的创业心态”，并在大学范围内的混合教学模式下，通过虚拟或面对面的方式，制定公平的干预措施、活动或传统，帮助学生在今年秋季顺利过渡到校园。

今年夏天，来自波士顿大学多所学院的40多名参与者与组织者一起参加了在线研讨会，以发展并听取他们的想法反馈。8月中旬，11名学生影响力项目的决赛选手被选出，他们每人都获得了该校500美元的种子基金，以启动他们的想法。

“作为一名公共卫生专业人员，我明白精神稳定和自信与健康密切相关，”曼西说，她正在SPH学习流行病学和生物统计学，并计划进入牙科学校学习。“健康的身体会带来平静的心态和更好的精神健康。”

Mansi是一名来自印度的国际学生，她于2020年春季开始攻读公共卫生硕士课程，她说她过去经常在家里锻炼，但搬到波士顿后，她没有带任何健身器材。

她说：“其他学生可能也没有这些设备，每节课开始的赠品包括瑜伽垫、跳绳和伸展带，所以他们会觉得自己在健身房，而不必去健身房。”

她强调，她的目标不是鼓励学生们为自己的体重而烦恼，而是为学生们提供持续的机会，让他们在保持安全和社交距离的同时，从锻炼和社交中获得身体、心理和情感上的好处。

她说：“对我来说，独自锻炼根本没有动力。”“当你有同伴一起锻炼时，这是一种社会承诺，会激励你强迫自己保持这些承诺和健康的锻炼计划。”我希望学生们能交到新朋友和锻炼伙伴。”

曼西说，她正在最终确定健身课程的时间表，很快就可以通过日历链接或扫描二维码（左）获得。

- - - - - -吉莉安McKoy