蔓越莓的健康益处；引用Joan Salge Blake的话

（11/17/2023，《手册》）

”蔓越莓果汁饮料可以为饮食提供植物化学物质的健康益处。唯一的缺点是添加糖。一杯加糖的蔓越莓汁会提供大约30克的添加糖，相当于7茶匙多一点的添加糖。——琼·萨尔基·布莱克，营养学项目主任和临床教授