冥想和正念的头顶空间

教职员工援助办公室与人力资源部合作，为所有波士顿大学教职员工提供名为Headspace的冥想和正念应用程序。

当您通过波士顿大学加入Headspace时，您可以将Headspace应用程序下载到您的计算机或移动设备上并免费使用该服务。

在教职员援助办公室了解更多信息，今天就开始冥想。

紧张吗?在呼吸。

澳门威尼斯人注册网站研究表明，仅仅10天的“头部空间”就能减少14%的压力。

冥想变得简单。