理查德·佩洛西

在过去的十年里，我一直是一名私人教练。我自豪地获得了国家力量与体能协会颁发的优异证书。我还通过精密营养认证了运动营养，通过AFAA认证了团体运动教练，通过ISCA认证了自由搏击教练，通过Fitness Anywhere认证了TRX教练，通过Kettlebell Concepts认证了壶铃教练。我的专长包括力量和调节、减肥、塑形、核心训练、运动特定练习、有独特需求的客户、一般健身和项目设计。

作为一名私人教练，我的目标是评估客户的健康状况，激励表现，设定目标，安全有效地训练客户。
我觉得作为一名私人教练让我有机会教我的客户如何设定目标，良好的健康和营养的重要性，以及为达到他们的目标而设计的锻炼计划。知识就是力量。当演示正确的运动形式和技术时，同样重要的是要跟进解释，使客户更加了解他们的身体和每项运动的含义。对我来说，重要的是让我的客户在结束疗程后，内心和外在都感觉良好。我相信积极的生活方式是健康的生活方式。