
嫁给·哈里森
私人教练
学历:目前就读于波士顿大学神经科学专业
训练理念:作为一名私人教练,我的理念是通过个性化的、可持续的项目帮助客户实现他们的终身健身目标。无论是减肥,一般健身,受伤恢复,还是在晚年保持力量和活动能力,我都会根据每个客户的独特需求制定量身定制的计划。我强调伤害预防、康复和整体健康,确保客户能够长期保持活跃和健康。通过设定现实的、可实现的目标,我的目的是激励所有年龄段的人都把健身作为通往健康和活力的一生之旅。
专业领域:减肥、普通健身、损伤康复、老年健身
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