他写了一本书来帮助孩子们更好地应对多动症
Peter Shankman (CGS ' 92, COM ' 94)充分利用了神经多样性

Peter Shankman(1992届CGS, 1994届COM)写了一本澳门威尼斯人注册多动症患者生活的儿童书籍,这样患有多动症的孩子就能比他过得更轻松
他写了一本书来帮助孩子们更好地应对多动症
Peter Shankman (CGS ' 92, COM ' 94)充分利用了神经多样性
当彼得·尚克曼还是个孩子的时候,他的大脑一直在背叛他。
“我爱,爱,爱我的英语,我的修辞,我的写作课,因为这是我真正擅长的,”尚克曼说(CGS ' 92, COM ' 94)。“从上课的那一刻起,直到下课五分钟后,我都是班里最专注的学生。数学课?没有那么多。”
在他不喜欢的课上,他会开始胡闹,分散大家的注意力。“这似乎让我感觉很棒。我不知道为什么。所以我一直在做,即使我不应该这样做,即使我每天都向我的澳门威尼斯人注册网站保证我不会再做了。”他最后会被送进校长办公室。再三。
“这并不是说,‘哦,你有多动症。而是,“坐下。”你得了扰乱课堂的病。’”
成年后,尚克曼被诊断出患有注意力缺陷多动障碍(ADHD),这是一种影响11%学龄儿童的神经发育疾病。尚克曼说,基本的问题是,他的大脑中提供多巴胺奖励的某些化学物质较少。所以,他找到了其他方法来获得这些奖励。“能让全班大笑让我坐下来集中注意力。当然,我没有机会,因为我会被赶出教室,送到校长办公室。”
他说,了解让他把多动症变成了自己的超能力。他学会了如何将充沛的精力转化为超高的生产力,并最终成为一名作家、首席执行官和媒体企业家。他写了一本澳门威尼斯人注册这一切的书,比正常更快:用注意力缺陷多动症大脑的秘密来提高你的注意力、生产力和成功(TarcherPerigee, 2017),六年后,这本书仍然在亚马逊同类书中排名前50位。
《比正常更快》针对的是成年人,它引起了澳门威尼斯人注册网站们的共鸣,他们正在为孩子的多动症带来的情感和学业上的影响而苦苦挣扎。
“有很多家长说,‘哦,天哪,这本书可以读给我7岁的孩子听吗?’”当他回答说“这可能太快了一点”时,他们建议他写一本儿童读物。现在他做到了。

《大脑更快的男孩》(彼得·尚克曼,2023年出版)由伊莎贝拉·弗洛雷斯·德莫拉(Isabela Flores de Moura)绘制,故事讲述了10岁的彼得,尽管他很努力,但却因为在课堂上插科打科而惹上了麻烦。当这种情况再次发生时,他希望澳门威尼斯人注册网站禁足他,或者拿走他的电脑和iPad。相反,他的父亲承认他以前也有同样的问题,并说他们要教彼得如何充分利用他比常人更快的大脑。
“在接下来的几个月里,彼得每周都要见丽莎医生,学习如何‘驱动’他更快的大脑,”书中写道。他学会了给大脑提供所需化学物质的其他方法,这样他就可以专注于自己的工作,而不是在课堂上开玩笑或插话。他学会了运动和锻炼,比如在上学前四处奔跑和玩耍,可以帮助他驱动大脑。”
剧透警告:通过正念和呼吸练习,彼得再次成为一名优秀的学生。
多动症=成功?
在他卖掉了自己的第三家公司——帮助记者走出困境(help A Reporter Out),这是一家在线服务公司,将寻求媒体的企业与记者以及记者与消息来源联系起来——之后,尚克曼“终于坐下来说,好吧,你得开始弄清楚为什么你可以在三年内创办并出售一家公司,但你的婚姻失败了,你不记得去倒垃圾,你真的不擅长。”
“我被诊断出来了,”尚克曼说,“我发现,我成长过程中被告知的一切都是错的,实际上,这些都给了我生命中发生过的所有好事,给了我所有的成功。
“就在那一刻,我想,哇,这与成长过程中被反复告知我已经崩溃的情况相去甚远。因此,《超常速度》的设计目的是帮助人们通过提高工作效率来节省时间。”
他说,ADHD社区的一些人不同意他的积极态度,他把被reddit上的一个主题子区禁止作为一种荣誉。
ADHD的病因尚未确定,但可能包括遗传和其他因素,而且这种情况通常会持续到成年。根据美国疾病控制和预防中心的说法,“患有多动症的儿童可能难以集中注意力,控制冲动行为(可能不考虑结果),或者过于活跃。”然而,美国疾病控制与预防中心表示,“澳门威尼斯人注册网站研究并不支持人们普遍持有的观点,即多动症是由吃太多糖、看太多电视、澳门威尼斯人注册网站或社会和环境因素引起的。”
在他明白之前,这种冲动的行为给他带来了很多尴尬的时刻,即使他长大了。
“我的社交敏锐度和萝卜一样高,”他高兴地说。“我永远不会忘记在波士顿大学大一的那一年。我走进一个朋友的宿舍,他和几个人在一起,有人开了个玩笑,我说了些什么,然后就没了共鸣。这是1990年。这是30多年前的事了。我还记得那个房间里的四个孩子都看着我,好像在说,也许你现在该走了。我没有冒犯你。我只是不知道什么时候该闭嘴。花了好几年时间。”
他确实有一种常见的多动症药物的处方,但很少服用,更喜欢自己控制症状。他仍然在寻求那些化学物质的奖励,以及由此带来的专注和效率的时期,但他是有意识地、以更有建设性的方式,包括在固定自行车上进行惩罚性的锻炼,以及在曼哈顿地狱厨房(Hell’s Kitchen)他家附近的一家健身房打拳击。
我不想让任何一个孩子像我成长过程中那样心碎。
也许最极端的例子——尚克曼语速很快,引用了很多例子——就是跳伞对他写作的帮助。
他说:“大多数人都去跳伞,他们把它从他们的清单上划掉,然后他们就可以讲述那个伟大的故事了。”“我参加了跳伞,并当场报名,想马上获得执照。我已经跳了500多次了。我带着降落伞,去新帕尔茨,跳一跳。我降落后,我会走到飞机吊架前,把我的装备扔到角落里,然后坐下来,拿出我的笔记本电脑,在45分钟内写2500字。我体内充满了这些化学物质。”
他根据多动症的时间框架创作了《大脑更快的男孩》,他说:“我花了五年的时间来思考这个问题,然后有一天坐下来,在两个小时内写了出来。”
鉴于他的商业和营销经验,以及他在多动症领域的受众,他决定自己出版这本书。他开始与一家动画公司会面,考虑把彼得的故事拍成电视剧。
“我从来不想让任何一个孩子像我成长过程中那样感到破碎,”尚克曼说。“回想起来,我以为每天带着老师的纸条回家就是一种生活方式。”
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