乔·拜登将成为美国最年长的当选总统。这令人担忧吗？
波士顿大学今天采访了一位医学院的神经学家，澳门威尼斯人注册美国人是否应该担心一位接近80岁的总统，而不是70岁的总统。美联社图片/Carolyn Kaster
乔·拜登将成为美国最年长的当选总统。这令人担忧吗？
医学神经学家和记忆专家安德鲁·布德森解释了70岁以后大脑会发生什么
11月7日周六，美国宣布乔·拜登（Joe Biden）赢得选举人团投票，美国选出了历史上年龄最大的总统。现年77岁（20日为78岁）的拜登与罗纳德·里根结束第二任期时的年龄相同。在2020年竞选期间，人们对拜登的身心健康提出了一些质疑，这并不奇怪。这就是政治。但是，选民应该担心一位接近80岁的总统，而不是70岁的总统吗？
70多岁的人的身体会发生什么变化是显而易见的。但他们的大脑发生了什么却很难观察。波士顿大学今天请来了安德鲁·布德森，他是波士顿大学医学院神经学教授，波士顿退伍军人事务医疗保健系统的认知和行为神经学主任，也是《管理记忆的七个步骤：什么是正常的，什么是不正常的，以及该怎么做》（与医学神经学助理教授莫林·k·奥康纳合著）的作者。布德森很乐意谈论衰老如何影响老年人的记忆和决策，只要他明确不是专门指下一任总统。
问＆一个
安德鲁·布德森
今天部: 认知能力衰退通常从几岁开始？
安德鲁·布德森：有些认知功能，包括处理速度（如心算），实际上在二三十岁时达到顶峰，然后直线下降。其他许多方面——包括记忆力、推理能力和空间能力——可能会在30岁以后略有下降，但只要没有脑部疾病的发展，这些能力就会保持相当稳定。
今天部: 在80岁时，有多少比例的人经历了严重的认知衰退？
安德鲁·布德森：从60岁到70岁，脑部疾病的发病率逐渐增加，到70岁时，略低于10%的人患有痴呆症。痴呆症意味着认知能力下降严重到足以干扰日常功能。晚年最常见的脑部疾病是轻微中风和阿尔茨海默病。到80岁时，大约有三分之一的人患有痴呆症，到90岁时，超过一半的人患有痴呆症。
今天部: 认知能力的下降是以统一的速度进行的，还是随着时间的推移而加速或减慢？
安德鲁·布德森：如果我们看看你在60岁到70岁之间患痴呆症的几率，风险会逐渐增加，但在70岁之后，你的风险会急剧上升。
今天部: 是否有特定的大脑功能倾向于先起作用？记忆?空间关系?
安德鲁·布德森：嗯，如果我们谈论的是健康老龄化，那么处理速度是第一个受到影响的。如果你正在发展小中风，那么做一些涉及很多复杂步骤的活动就会受到影响，比如准备纳税、平衡支票簿和支付账单。如果你开始表现出阿尔茨海默病的迹象，那么你的记忆力将首先受到影响。
今天部: 认知能力下降如何影响决策？
安德鲁·布德森：认知能力下降影响决策的原因是，当人们做决定时，很难记住所有需要考虑的重要因素。例如，如果你决定购买两套房子，你需要跟踪每套房子的卧室和浴室的数量，家庭房间和厨房的大小比较，每套房子需要多少维修工作，是否有房间供你的兄弟参观，你的女儿可以在哪里打架子鼓，社区是什么样的，学校离你有多近，以及许多其他信息。随着认知能力的下降，你不能记住所有的信息，因此你最终不能做出最好的决定。
今天部: 是否存在影响认知能力下降的外部因素？
安德鲁·布德森：除了我们所讨论的，认知能力下降也可能由其他神经系统问题引起，包括脑肿瘤和头部创伤，以及医疗问题，如感染或心脏、肺、肝和肾脏的问题。
今天部: 饮食和运动起作用吗？
安德鲁·布德森：有很多澳门威尼斯人注册网站研究表明，你可以通过地中海式饮食和定期进行有氧运动来降低认知能力下降的风险。
今天部: 压力呢？
安德鲁·布德森：我们大多数人所经历的与工作或家庭有关的压力会在那一刻损害我们的思维和记忆，但它不会导致永久性的认知衰退。例如，如果你忙于工作的最后期限或家人的疾病，你可能很难把注意力集中在其他事情上，因此你对其他事情的注意力和记忆力会降低。但这些类型的压力不会导致永久性的认知能力下降。
今天部: 还有遗传因素吗？
安德鲁·布德森：大脑疾病，包括阿尔茨海默氏症和中风，可能会在家族中遗传。如果你的家族中有一种或两种遗传，那么你患这些脑部疾病和认知能力下降的风险就会更高。
今天部: 如何测量精神敏锐度？
安德鲁·布德森：精神敏锐度可以通过各种纸笔测试或计算机思维和记忆测试来测量。然而，对于大多数从事认知要求高的工作的人来说，工作表现可能是衡量认知能力下降的一个高度敏感的指标。
评论与讨论
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