特区的健康生活方式挑战从周一开始，提供免费早餐
六个月的旅程让健康的生活变得有趣、方便、美味
萨金特学院将于10月3日星期一启动第二届年度健康生活方式挑战，其目标是帮助人们做出持久的改变，改善他们的健康状况。通过该项目网站注册的参与者将每两周收到一次新的生活方式挑战的电子邮件指示，完成该项目后，将有资格获得抽奖奖品、活动邀请和礼物。
这些挑战由萨金特学院的澳门威尼斯人注册网站和学生设计，代表了学院从营养到锻炼的全方位专业知识。例如，作为去年项目的一部分，参与者被要求吃更健康的早餐，在电视广告期间锻炼，并在工作时抽出时间伸展身体。
“我们真的去找了专家，”项目组织者Paula Quatromoni说，她是SAR营养学助理教授，并补充说，这些挑战都是为了可持续发展而精心设计的。它们是“任何人都可以在日常生活中做的小事情，不会有太大的侵入性。”
在去年1161名参与者中，约有三分之一完成的调查显示，74%的人认为该项目帮助他们改善了生活习惯。“最令人印象深刻的事实是，80%的参与者报告说他们的体重在挑战期间保持稳定，12%的人报告说他们的体重有所减轻，”夸特莫尼说。“这是一个可怕的趋势，也是一个巨大的公共卫生目标。”
据萨金特学院院长格洛丽亚·沃特斯介绍，这项挑战是去年发起的，以纪念萨金特学院成立125周年，以及作为萨金特大学的一部分成立75周年。
“我们决定，在我们的周年纪念期间，健康和健康是我们真正想关注的主题，”沃特斯说，“这似乎是让整个波士顿大学社区了解萨金特学院正在做什么的一种方式。”
这项挑战对所有波士顿大学的学生、教职员工、
校友、大学的朋友，以及任何有兴趣参与的人士；到目前为止，已有1000多人注册。
为了庆祝开学，萨金特学院将于10月3日星期一上午7:30至10点在联邦大道635号的学校大厅免费提供早餐袋。萨金特营养与健身中心协调员斯泰西·斯蒂梅茨（Stacey Stimets）说，这些早餐袋将包括一个不含反式脂肪的100%全麦松饼，她帮助开发了这个食谱。
萨金特选择扩大
这种松饼是学院营养部门开发的萨金特选择食品系列的一部分。在谢尔顿堂餐厅和西校区的新鲜食品公司可以买到全套产品，其他宿舍食堂也可以买到一些特色产品。波士顿大学餐饮服务中心计划在春季之前在校园内开通这条线路。Sargent精选食品是由全谷物、更多的水果和蔬菜、低脂乳制品、瘦肉蛋白和对心脏有益的油制成的。选择包括主菜，三明治，披萨，汤，沙拉，松饼，和饼干。
“我们的最终使命是推动大学的使命
……学生们有很多机会在现实生活中运用他们的教育经验，所以如果你不能去利用它，坐在营养课上学习营养就缺乏一个维度，”餐饮服务部主任约书亚·哈伯德（Joshua Hubbard）说。
小册子、海报和车站标志，以及由萨金特学生组成的桌子，他们可以回答有关健康饮食的问题，将在食堂宣传萨金特选择的队伍。